Простые доступные проверенные временем средства для здоровья

 массажи, школа массажа, йога, постизометрическая релаксация, чайные церемонии  ──────────ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН НАТУРАЛЬНОЙ ПАРФЮМЕРИИ (новый адрес)──────────

 справки по тел. +79047859041,  9047859041@ourartlife.ru Н.Новгород, ул.Новая, 55б

  • Движение решает любые задачи
Главная Движение - основа…

Движение - основа жизни

"Тем, кто не находит время для физических упражнений,

придется найти время для болезни"

Граф Дерби

"Если бы не тот факт, что телевизор и холодильник далеко отстоят друг от друга,

мы не двигались бы вообще."

Джон Адамс

  • ПИР по ходу жизни

    Большинство техник релаксации требуют специально отведенного места и времени, но упражнения ПИР можно выполнять  на все мышцы всегда и везде, была бы только точка опоры, даже если это только земля под ногами, но подойдет и стена в комнате, кресло в офисе, поручень в маршрутке и т.д.

  • Свобода КПС

    Как починить свой опорно-двигательный аппарат.

  • Шея - главное средство связи

    Средства связи являются самыми главными не только для тех, кто брал Зимний Дворец, но и для вашего организма тоже.

  • ПИР для грушевидной мышцы.

    Грушевидная мышца маленькая и спрятана глубоко в теле под толщей ягодичных мышц, но играет она большую роль в жизни, так как через нервные пути связана с репродуктивной системой. Кроме того, прямохождение без нее никак невозможно. Особенно ею пользуются футболисты, когда бьют по мячу внутренней или наружной боковой стороной пятки. Но не только у футболистов она должна быть здорова.

  • ПИР для подколенной мышцы.

    Подколенная мышца иннервируется одним нервным путем вместе с желчным пузырем. Активизируя мышцу, вы поможете и своему желчному пузырю.

  • ПИР для мышц шеи

    Очень важные упражнения, влияющие в том числе и на зрение.

  • ПИР для мышц поднимающих лопатку.

    Жизненно важное упражнение для тех, кто много сидит за компьютером, да еще и много думает при этом.

  • ПИР для разгибателей пальцев руки

    Сухое "умывание рук" для баланса мышц кисти и стимуляции мозговой активности

  • ПИР для большой грудной мышцы.

    Если попросить принимающего массаж (см. рисунок) )свести локти вперед (для лежащего - вниз), и удерживать его локти - это и будет ПИР для болшой грудной мышцы. (Только не надо делать резких движений, как на этом мультике). Почти то же самое можно сделать самостоятельно без партнера...

  • Постизометрическая релаксация (ПИР) мышц тела.

    Прежде чем заниматься ПИР, осознайте, зачем она вам, цели могут быть разные: просто укрепление сухожилий, развитие силы или лечение патологических состояний, которые тоже могут быть разные: гипертонус, травма, нарушение иннервации...

    Страница
    • 1
    • 2
    • 3
  • ПОИСК
  • ГЛАВНАЯ
  • Для Вас (услуги)
    • Тайский массаж
    • Индийский массаж головы
    • Массаж с медом
    • Массаж ребенку
    • Противопоказания к массажу
  • Школа массажа онлайн
    • Формы индийского массажа головы
    • Мастер-класс тайского массажа
    • Формы тайского массажа
    • Биологически активные точки для эмоционального благополучия
    • Точечный массаж лица
    • Массаж лица для снятия стресса авиаперелета и смены часовых поясов
    • Метод лицевой рефлексотерапии
    • Стоун-терапия лица
    • Типы камней для массажа
    • Массаж горячими камнями
  • О нас
  • Контакты
  • Технологии Здоровья
    • Дыхание - первый фактор здоровья
    • Вода - второй фактор здоровья
    • Чайные традиции мира
    • Сон - третий фактор здоровья
    • Питание - четвертый фактор здоровья
    • Целостное питание
    • Рецепты питания
    • Движение - пятый фактор здоровья
    • Массаж - шестой фактор здоровья
  • Теории Здоровья (статьи)
    • Можно ли не уставать, делая массаж
    • ПИР мимических мышц Рейнхольда Бенца
    • Постизометрическая релаксация
    • Астрономия тела
    • Массаж внутренних органов
    • Есть ли связь между акупунктурой и мануальной терапией?
    • Мышцы и эмоции
    • Мышца страха
    • Доминирование левого или правого полушария мозга
    • Роли полушарий мозга
    • Защита от клиента?!
    • Настройка на партнера в массаже
    • Как поймать 32 зайца
    • Возьмите пример с китайской пагоды
    • Что для вас ЙОГА?
    • Как освоить позу лотоса
    • Даосское питание
    • Даосские травы
    • Травы и энергия
    • 5 типов травяных композиций даосов
    • Цзин
    • Ци
    • Шен
    • Частотный спектр тела
    • Частотный спектр продуктов питания
    • Частотный спектр эфирных масел
  • ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН натуральных духов
дыхание вода сон еда движение массаж Создание сайтов

Рассылка

Планета массаж

ИЩИТЕ нас на Яндексе по запросу "Планета Массаж", "Тайский массаж по-русски", "Школа тайского массажа", "Получить массаж".

  Телефон: +7 9047859041 e-mail: 9047859041@ourartlife.ru | website: ourartlife.ru   

Простые доступные проверенные временем средства  поддержания здоровья, услуги, тайский массаж, постизометрическая релаксация, йога, школа массажа онлайн, школа массажа офлайн, чайные цремонии. 

Адрес: Россия, Нижний Новгород,  ул. Новая 55б, верхняя кнопка.

 

 

 

+7 9047859041 Елена

Н.Новгород, Новая, 55б.

Яндекс.Метрика