Тайский массаж

О тайском массаже можно говорить бесконечно. Но лучше его делать. Или принимать.

Особенностью нашего тайского массажа является то, что мы следуем принципам аюрведы: воздействие должно быть:

1. КОМФОРТНЫМ;

локальная боль возможна, но она должна быть на грани удовольствия и должна таять под руками массажиста с каждым выдохом, это та боль, которая не разрушает комфортные ощущения. При желании боль можно полностью исключить

2. ОБРАТИМЫМ;

то есть любое воздействие выполняется медленно и по вашему желанию ему может быть дан обратный ход, соблюдение этого принципа обеспечивает безопасность принимающему массаж

3. ОСОЗНОВАЕМЫМ;

тайский массаж как никакая другая практика позволяет настроить ваш "центральный компьютер" (ваш мозг, а точнее ваш гипоталамус, руководящий деятельностью всех глобальных систем и процессов вашего организма) путем стимуляции самых разнообразных глубинных тактильных ощущений. Вы осознаете, как во время ротации суставов восстанавливается биомеханика всех мышц сустава и движение становится все плавнее и легче, вы чувствуете, как при сокращении и растяжении просыпаются и освобождаются от застоя крови в капиллярах даже те мышцы, о существовании которых вы не подозревали, и весь этот поток сигналов от ваших рецепторов поступает в мозг, гипоталамус "осознает" что, что-то он подзапустил в своем организме и пора навести порядок, управление организмом начинает работать более эффективно. Проще говоря, тайский массаж позволяет подружить голову с телом, в остеопатии это называется "разбудить внутреннего врача". То есть очень важно погрузить человека в осознание и чувствование своего тела

4. ЦЕЛОСТНЫМ

Следует понимать, что даже при воздействии на одну точку, мы воздействуем на весь организм, но при этом необходимо проработать все зоны тела, чтоб не оставалось ни одного "узкого места". Настоящий тайский массаж - это массаж всего тела, в этом его целостность. Кроме того, сами воздействия должны быть целостными, то есть напряжение и расслабление, растяжение и сокращение, стимуляция сознания и подсознания должны уравновешивать друг друга, это есть целостность, сбалансированность, как в даосской монаде инь и ян.

Именно соблюдение этих принципов делает тайский массаж таким эффективным.

Чтобы все это реализовать, нужно по меньшей мере полтора часа работы, но лучше два, два с половиной, и даже три. Потому что настоящие чудеса с телом начинают происходить спустя час работы.

Осознаваемое последействие от массажа длиться несколько дней.

Поскольку тайский массаж - это очень сильная процедура, воздейсвующая на все глобальные системы организма: кровеносную, нервную, лимфатическую, мышечно-сухожильную, костную, соеденительно-тканную, следует очень хорошо понимать, кому можно делать такой массаж, в помощь вам тема -  Противопоказания.к массажу.

Повторять процедуру массажа можно не ранее, чем на третий день. Курс массажа не должен превышать 15 процедур, иначе возникает привыкание организма к стимуляции, чего допускать нельзя. 

Если делать тайский массаж не чаще, чем раз в неделю, то можно делать постоянно в целях профилактики. Тогда ваше тело станет эластичным и легким, как будто вы занимаетесь йогой. Но обязательно должен наступить момент, когда в голове у вас родится вопрос: "А не заняться ли мне активными телесными практиками?". Такой момент обязательно должен наступить.